Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
74,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 36,86g | Prot: 85,56g | Kolh.: 220,13g.
Frukost: Banane, Auchan Lait Écrémé, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Lidl Bran Flakes. Lunch: Cidre de Pomme, Glaces à la Vanille, Crème Chantilly, Nutella Nutella, Banane, Auchan Riz 3 Couleurs, Brochette de Poulet. Middag: Lidl Escalope de Dinde, Tomates, Oignons, Poivron Rouge Doux, Oranges, Salade Verte. Snacks/Annat: Lidl Pain au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianousabinou 's vikthistorik
|