Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 28,73g | Prot: 36,97g | Kolh.: 74,90g.
Frukost: Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Агрокомплекс Колбаса Венская, Курскхлеб Батон Чайный, Овсяные Хлопья Овсяные Хлопья "Геркулес", Клубника (Несладкая, Замороженная), Бабаевский Шоколад Люкс. Lunch: Кировский Коржик Молочный, Простые Пельмени, Сытоедов Макароны по-Флотски. Middag: Лето Близко Творог 5%, Гусиное Мясо, Лента Пицца Венеция. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%, Кировский Коржик Молочный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipereverzevaa 's vikthistorik
|