Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 50,64g | Prot: 18,01g | Kolh.: 119,85g.
Frukost: Bio Max Био-Йогурт Персик. Middag: Грецкие Орехи, Фруто Няня Пюре из Груш, Штолле Пирог с Творогом. Snacks/Annat: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Барinoff Нектар из Манго с Мякотью, Рот Фронт Конфеты Фонарики. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|