Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 86,33g | Prot: 131,88g | Kolh.: 131,88g.
Frukost: Розумний Вибір Сахар , Своя Линия Фисташки Жареные (Соленые), Banana, Cappuccino, Своя Линия Сметана 15%, Словяночка Творог 0%. Lunch: Фьючефуд Фьючипсы с Итальянскими Травами, Пузата Хата Борщ С Мясом. Middag: White Table Wine , Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Steak. Snacks/Annat: Chocolate Covered Almonds, Ашан Пирожное Картошка, Cappuccino, Sunfill Хлебцы с Грибами, Goat Cheese, Strawberries. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuciia 's vikthistorik
|