Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 56,09g | Kolh.: 136,26g.
Frukost: Гречневая Каша, Mirel Пирожное Муравейник. Lunch: Гречневая Каша, Птицефабрика Зеленецкая Голубцы Ленивые. Middag: Куриная Грудка на Пару, Леовит Суп Куриный. Snacks/Annat: Яблоки, Кофе, Конти Конфета Золотая Лилия. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|