Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 77,20g | Kolh.: 102,14g.
Frukost: Abacaxi, Ovo (Inteiro). Lunch: Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Rabanetes, Cenouras, Vagem Cozida, Mandioquinha. Middag: Tomates, Sadia Mussarela, Berinjela. Snacks/Annat: Banana Nanica, Cuida Bem Cocada. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sabrinafrazao 's vikthistorik
|