|
yes. era só água. ainda bem
|
76,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 56,80g | Prot: 63,03g | Kolh.: 118,67g.
Frukost: Bacon, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Perdigão Meu Menu Escondidinho de Calabresa, Pepino (Descascado), Banana, Contra-filé, Abobrinha, Alface, Arroz Branco (Cozido), Vinho de Mesa. Middag: Perdigão Meu Menu Escondidinho de Calabresa, Abobrinha Cozida. Snacks/Annat: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Queijo Provolone, Cacau Show Doce de Banana. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gordelinha 's vikthistorik
|