Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 103,80g | Kolh.: 194,87g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мёд, Магнит Банан, Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Barilla Макароны. Middag: Кофе, Мёд, Творог 5%. Snacks/Annat: Салат Овощной, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Магнит Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olechkawellness 's vikthistorik
|