Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 21,80g | Kolh.: 162,11g.
Frukost: Alnatura Hafer Drink Natur, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Heidelbeeren. Lunch: Essig, Seeberger Tomaten Getrocknet, Avocado, Möhren, SPAR Vogerlsalat. Snacks/Annat: Milch 1,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zitronensaft, Papaya, Wassermelone. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|