Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
97,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 18,47g | Prot: 24,15g | Kolh.: 24,56g.
Frukost: Ovo Escalfado, Laranjas. Lunch: Vinho de Mesa, Alheira, Carne de Porco à Alentejana, Ovo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EllCorreia 's vikthistorik
|