Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 91,55g | Kolh.: 117,12g.
Frukost: Banane, Amandes, Kiwi. Lunch: Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde , Carottes, Petits Pois (Surgelés), Tomates, Auchan Mozzarella . Middag: Haricots Verts, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Escalope de Dinde , Avocat, Tomates. Snacks/Annat: Vahiné Noix de Coco Râpée, Sirop, Miel, Jockey Fromage Blanc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|