Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
94,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 74,10g | Prot: 97,15g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Избенка Молоко 3,2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяноблин 86, Кофе (Растворимое). Lunch: Бургер Кинг Салат Цезарь. Middag: Милава Творог Обезжиренный 0%, Активия Термостатная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|