Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
65,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 63,52g | Kolh.: 53,31g.
Frukost: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Омлет или Яичница, Помидоры, Овсянка, Леовит Кофе Амаретто, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Петрушка, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Семга. Snacks/Annat: Landliebe Питьевой Йогурт Натуральный, Everyday Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|