Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 71,11g | Kolh.: 242,86g.
Frukost: Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Суперкид, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Суперкид, Гуляш из Свинины, Яблоко Зеленое, Каша Пшенная на Молоке. Middag: Сухари, Окей Запеканка Картофельная с Мясом. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Ткач 's vikthistorik
|