Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
45,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 99,54g | Kolh.: 105,91g.
Frukost: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Яйцо (Целое). Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Ашан Тефтели Куриные. Middag: Груши, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры Черри, Грядка Удачи Зелёный Горошек. Snacks/Annat: Ашан Тефтели Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|