Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
43,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 33,72g | Prot: 106,28g | Kolh.: 138,11g.
Frukost: Избенка Запеканка Творожная. Lunch: ISKA Ананас Кусочки, Избенка Запеканка Творожная. Middag: Огурец (с Кожурой), Каждый День Чернослив Сушеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Мёд, Лента Грецкий Орех Очищенный, Банан. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|