Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
115,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4486 kcal
|
Fett: 175,52g | Prot: 193,32g | Kolh.: 77,85g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Паштет из Куриной Печени, Яйцо Всмятку. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Лента Хлеб Идеальная Фигура. Middag: Самогон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Круассан, Зеленые Оливки, Шашлык из Свинины, Ржаной Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Домашкино Молоко 2,5. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq 's vikthistorik
|