Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
609 kcal
|
Fett: 5,96g | Prot: 12,73g | Kolh.: 134,37g.
Frukost: Яблоко, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Pora_xydet 's vikthistorik
|