Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 46,35g | Kolh.: 56,51g.
Frukost: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Черемушки Слойка с Сыром. Middag: Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|