Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 45,29g | Kolh.: 204,86g.
Frukost: Kabak Tatlısı, Mantar Sote, Çilek, Hurma, Kuru İncir, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ispanaklı Börek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kavun Karpuz. Snacks/Annat: Starbucks Brownie. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cerenakgl 's vikthistorik
|