Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
46,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 58,55g | Prot: 61,00g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Жареная Утка, Салат Овощной с Маслом, Лаваш, Банан, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Новый Океан Креветки в Рассоле, Гранат, Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кабачки Жареные, Горбуша на Пару, Зеленый Чай, Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, NL International Протеиновые Мюсли Лесные Ягоды, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила Чинова 's vikthistorik
|