|
post workout.
|
105,0 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 116,75g | Kolh.: 137,00g.
Lunch: Kroger Frozen Mixed Vegetables, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat. Middag: Coca-Cola Diet Coke (Can), Five Guys French's Yellow Mustard, Five Guys Ketchup, Five Guys Lettuce, Five Guys Onions, Five Guys Bunless Hamburger, Five Guys Little Fries. Snacks/Annat: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Wal-Mart Gala Apple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|