Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 17,18g | Prot: 51,04g | Kolh.: 48,41g.
Frukost: Махеевъ Джем Малиновый , Овсяноблин. Lunch: Овсяноблин, Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
18 maj 18 av medlem: lesnaja_julia
|
18 maj 18 av medlem: lusi2904
|
18 maj 18 av medlem: lusi2904
|
У тебя то утро...я по-твоему тебя приветствую
18 maj 18 av medlem: lesnaja_julia
|
18 maj 18 av medlem: lusi2904
|
мы тут с ребятамипофлудили немного 😄 надо конечно спать
18 maj 18 av medlem: lesnaja_julia
|
А у меня сегодня выходной и естественно я проснулась как на работу 🙄
18 maj 18 av medlem: lusi2904
|
18 maj 18 av medlem: lusi2904
|
😄вставай, на зарядку становись...открой окошко, птички наверно у тебя там поют
18 maj 18 av medlem: lesnaja_julia
|
Дождик поёт и мой 🐈 мурчит
18 maj 18 av medlem: lusi2904
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|