Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 41,39g | Kolh.: 51,08g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Ермолино Голубцы. Snacks/Annat: Чудо Творожок Киви Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|