Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
79,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 28,82g | Kolh.: 32,30g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%, Рогачев Сгущенка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia1099 's vikthistorik
|