Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 63,51g | Prot: 90,01g | Kolh.: 94,55g.
Frukost: Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное, На здоровье Хлеб с Отрубями. Lunch: Чай, Котлета Мясная На Пару, Картофельное Пюре. Middag: Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Billa Яблоко Гренни Смит. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|