|
Platô, você não me pertence 😂😂😂
|
65 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 63,73g | Prot: 94,71g | Kolh.: 28,08g.
Frukost: Sadia Salamitos Pepperônico, Suco de Limão. Lunch: Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Coração de Frango, Carne de Vaca Seca (Jabá), Pernil Assado, Contra-filé. Snacks/Annat: Chiarli Lambrusco, Panini 1, Ovo Frito, Sadia Salamitos Pepperônico, Amêndoas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nanacirino 's vikthistorik
|