Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 136,77g | Prot: 59,34g | Kolh.: 22,48g.
Frukost: Яичница, Кофе, Авокадо Авокадо, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Lunch: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|