Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 18,90g | Kolh.: 106,01g.
Frukost: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Middag: Céréal Bio Falafels Bio, Auchan Bio Ratatouille, Huile d'Olive, Semoule Cuite. Snacks/Annat: Hoegaarden Bière Blanche, Heudebert La Biscotte, Abricots Secs, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|