Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
102,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 50,36g | Prot: 71,96g | Kolh.: 77,20g.
Frukost: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kotlet Mielony Smażony, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Zott Mozzarella, Chleb Razowy. Middag: Łowicz Flaki po Zamojsku. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|