Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
89,5 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 52,19g | Prot: 65,70g | Kolh.: 181,87g.
Frukost: Banane, Andros Compote Pomme Fraise, Andros Compote. Lunch: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Les Croisés Mini Beurre , Herta Tendre Noix Supérieur , Haricots Verts, Pâtes (Cuites). Middag: Herta Tendre Noix Braisé, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien , Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), La Vache qui rit Portion. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|