Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
81,8 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
384 kcal
|
Fett: 12,55g | Prot: 22,59g | Kolh.: 45,14g.
Frukost: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Чай, Картошка Вареная. Middag: Бонаква Вода с Лимоном. mer...
|
|
1366 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 7 timmar och 57 minuter, Apple Health - 16 timmar och 3 minuter. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristina.1999 's vikthistorik
|