|
да уж..... фетуччини и цезарь не прошли бесследно ((((((((😭
|
95,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 89,87g | Prot: 125,25g | Kolh.: 108,94g.
Frukost: Геркулес Монастырский, Активия Питьевая Натуральная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Annat: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|