Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 75,90g | Prot: 106,10g | Kolh.: 265,21g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Бефстроганов, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|