Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 108,05g | Kolh.: 182,49g.
Frukost: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Родные Просторы Конфеты с Кокосом, София Печенье "Домашние Грибочки", Белый Город Молоко 2.5%, Котлета Куриная. Lunch: Джемы и Варенья, Творог 5%, Сметана, Гороховый Суп. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Активия Йогурт, Творог 5%, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|