Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 58,08g | Prot: 88,05g | Kolh.: 92,29g.
Frukost: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Эльмика Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Леовит Champ! Protein Bar, B&B Трюфельные Конфеты Trufello. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|