Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 54,79g | Kolh.: 127,58g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Рулет, Чай. Middag: Слоеное Тесто, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Куриный Рулет, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛюдМилка~ 's vikthistorik
|