Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
80,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 48,50g | Kolh.: 137,46g.
Frukost: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Ярхлеб Злаки Plus , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Щи. Middag: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Манная Крупа. Snacks/Annat: Кокосовое Масло, Ярхлеб Злаки Plus , Вареное Яйцо, Черемша, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotMatroskin 's vikthistorik
|