Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 60,99g | Kolh.: 9,21g.
Frukost: Butter (Salted), Fried Egg with Fat, Lamb Liver (Cooked, Braised). Lunch: Dill Cucumber Pickles, Berg European Style Kransky, Philadelphia Original Cream Cheese. Middag: Bernaise Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rump Steak. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|