Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 53,59g | Prot: 73,65g | Kolh.: 57,80g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Middag: Optimum Nutrition プロテインバー. Snacks/Annat: ブッセ, Quest Nutrition プロテインチップス. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|