Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 70,26g | Kolh.: 130,63g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Банан, Лукоморье Творог 5%. Lunch: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, ARO Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, КВЭН Котлеты из Лосося. Snacks/Annat: Черешня, Киви, Виноград, Киви, Картофельное Пюре, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia1099 's vikthistorik
|