Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 65,06g | Prot: 71,72g | Kolh.: 188,12g.
Frukost: Aldi Basismüsli, Aldi Nord Skyr, DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Knäckebrot, Marmelade, Milfina Butter, Tassimo Cappuccino. Lunch: Lindenhof Gouda, Milfina Butter, Nussbrot. Middag: Lachsfilet, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Annat: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Tassimo Cappuccino, Schwartau Fruity Rote Früchte. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|