|
Сегодня ровно - 10 кг, борюсь с жиром с 10 апреля
|
96,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
312 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 13,99g | Kolh.: 6,76g.
Frukost: Овсянка и Льняные Семена на Воде. Lunch: Греческий Салат. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Поздравляю. Отличный результат!!! Как самочувствие?
17 maj 18 av medlem: nutsquirel
|
17 maj 18 av medlem: Margarita2k
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita2k 's vikthistorik
|