Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 44 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 39,84g | Kolh.: 98,25g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Middag: Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
Kristiskka 's vikthistorik
|