Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
42,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 47,39g | Prot: 67,30g | Kolh.: 180,30g.
Frukost: Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Лента Грецкий Орех Очищенный, Рогачев Сгущенное Молоко, Избенка Запеканка Творожная. Middag: Красное Яблоко, Биокор Шрот Расторопши. Snacks/Annat: Лента Грецкий Орех Очищенный, Избенка Запеканка Творожная, Рогачев Сгущенное Молоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|