Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
43,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 44,95g | Prot: 90,75g | Kolh.: 216,36g.
Frukost: Икра, Лакомо Сливки 10%, СибХлеб Хлеб Прибалтийский. Lunch: Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная. Middag: Самогон. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Чернослив, Рыба Вяленая, Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Льняные Семена, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|