Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
43 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 40,09g | Prot: 45,03g | Kolh.: 116,18g.
Frukost: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ваше Здоровье Семя Льна, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, SPAR Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|