Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
46,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
945 kcal
|
Fett: 43,72g | Prot: 38,20g | Kolh.: 99,97g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Lunch: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Ашан Груша Вильямс. Middag: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Гуляш из Говядины. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|