Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 60,00g | Kolh.: 177,00g.
Frukost: Boost Boost High Protein, Hot Pockets Ham & Cheese, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Lunch: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). Middag: Great Value Three Cheese Ziti. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Planters Salted Peanuts (1 oz). mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|