Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 99,30g | Kolh.: 184,16g.
Frukost: МКС Молоко 2,5%, Увелка Кукурузные Хлопья с Фруктозой, La Pina Арахисовая Паста, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коньяк, Гречка Отварная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Индейка, 4 Сезона Летние Овощи. Middag: Груша, Агрокомплекс Кефир 1%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сазан. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|